不是所有的产妇都会发生产后抑郁。但目前产后抑郁发病率有增高的趋势。
女性从怀孕到分娩，从一个妻子的角色转换成妈妈的角色，应该有诸多的不适应。现代女性不仅仅要扮演妻子母亲的角色，很多女性在社会上还承担着重要的社会角色，在怀孕产后这一段时间休产假，会有一段时间与社会脱节的感觉。
女性在孕期承受了怀孕的艰辛，分娩中有遭受巨大的痛苦，对一个完全陌生的角色，对新生儿完全不了解，对未来有很大的不确定性。所有这一切都不是旁人所能理解的。这些压力和身体的改变，是导致产后抑郁的基础。
在此种情况下，作为丈夫以及家人应该要体谅。
首先理解抑郁症是一种病，并不是由于女人太作。
其次，要和产妇一起照顾婴儿，让产妇有充分的休息时间。
要对新生儿的性别接受，目前确实存在重男轻女的情况，很多女性担心女婴不被家人所接受，
产后女性和长辈家人在育儿理念上有巨大的反差而造成家庭矛盾，此时应该是谁的孩子谁做主，长辈应该接受年轻人的现代育儿理念，减少矛盾和摩擦。
产后休养过程中不要用老的传统观念束缚女性，比如不让看手机、不让洗澡等等。
长辈帮助照看婴儿，适当给女性放假出去进行娱乐，回归社会。
如果抑郁症严重，必要的时候需要接受药物治疗，否则会酿成悲剧。
如果你是一个深爱妻子的新爸爸，那么，你只要尝试做到以下10件事，那么老婆产后抑郁自然会烟消云散：
1、下班后去超市买回水果、蔬菜等食物，把冰箱塞满;
2、回家后先洗手，主动将宝贝接过来至少30分钟，让妻子能够休息一会儿;
3、主动承担家务活，在夜间照顾宝贝，让妻子相信你是与她战斗在同一条战线上的;
4、为妻子做爱心营养餐，让她不仅享受到营养健康的美食，而且能感受到你对她的情意;
5、妻子没有奶水的时候，帮助她尽最大努力恢复母乳，但如果不见效也不要强求;
6、快速学会换尿布、帮宝贝打嗝儿、洗澡等技能，使妻子能够完全放心地把宝贝交给你带;
7、宝贝哭的时候能够知道他的需求，学习育儿知识，知道宝贝的身体状况，并能通过哭声、体温、大小便等及时发现宝贝的健康问题，协助妻子进行处理;
8、妥善处理婆媳矛盾，与家人、朋友搞好关系，并诚心接受来自大家的帮助。
9、能够控制自己的烦躁情绪，把好情绪带回家;
10、关注妻子的情绪，发现问题及时解决，防抑郁于未然。