我和老公接触没多久就结婚了。结婚后才发现，我们并不适合在一起生活。我们经常吵架，每次大吵之后都会冷战，家里气氛会比较沉闷，一般这时候孩子会很黏我，老要我抱。有时候，我在想，这样的婚姻还有什么意义，还不如离了算了，但又担心离婚后给孩子造成巨大伤害。
有证据表明，不幸福的婚姻比离婚带给宝宝的伤害更大。
不幸福的父母为了宝宝而在一起，给宝宝树立一种不健康的关系的榜样，其实更糟糕。
对宝宝影响最大的，不是你的婚姻状况，而是你的心态和养育方法。也有研究证明，如果父母能有效地处理离婚这件事，那么，离婚一年后，他们的宝宝在社会交往中，学业和情感状态都会比父母离婚前做得更好。
那怎么做才能减少宝宝受的伤害呢？
不必因为愧疚而补偿宝宝：通常父母中没有抚养权的一方，会通过每次和宝宝在一起时给提供特别待遇，来争取宝宝对自己的忠诚。
告诉宝宝这不是他的错：宝宝往往会认为父母离婚是因为自己不好，是因为自己的错。所以，要告诉宝宝，离婚是因为爸爸妈妈没有处理好他们的关系，和他没有关系。
不要在宝宝面前抱怨对方：不要向宝宝播种仇恨，离异父母最愚蠢的做法就是要把孩子据为己有，让他跟自己一起恨一个人。别把大人的怨恨转移到宝宝身上，让宝宝对父母双方保持爱和尊重，对宝宝更有好处。
鼓励宝宝表达自己的感受，并表现出理解：告诉宝宝，你理解这种变化对每个人都是痛苦的，并表达出你会随着时间推移最终处理好这个问题的决心。这对宝宝很重要。
鼓励宝宝爱并尊重父母双方：要让宝宝知道，即使爸爸妈妈不在一起了，但爸爸妈妈还是他的爸爸妈妈，会永远爱他。