宝宝六个月后可以添加辅食了，但是最近积食了好几次，比较困扰。喂他的时候他都很想吃，不就说明还需要添加辅食吗？怎样判断该给孩子添加多少辅食呢？
问题描述的情况，应该是辅食添加过量导致的“消化不良”。6个月的宝宝添加辅食，主要应注意3个问题，食物的性状；辅食的摄入量；和辅食过敏的问题。无论哪方面没有注意，都有可能出现所谓的“积食”，也就是出现消化问题。
【添加辅食初期，注意3个问题】
1、食物的性状。
6个月的宝宝，刚刚添加辅食，宝宝也处于乳牙刚刚萌出的阶段，还不会咀嚼。这时喂给宝宝的食物，他只会囫囵吞下去，因此应该吃泥糊状的食物。比如婴儿米粉、果泥、菜泥等。
在添加的过程中，要注意遵循由稀到稠的原则，米糊或米粥起初可以稀一些，当宝宝习惯后再增加稠度。如果食物研磨不够细腻，就有可能出现消化不了的情况。
家长可以观察宝宝的大便，如果有未消化的食物残渣，就说明宝宝不能消化食物，应在辅食制作中做出调整。
2、辅食的摄入量。
对于现阶段的宝宝来说，母乳和配方奶粉仍然是每日的主要能量来源，因此可以每天为宝宝添加一顿泥糊状的食物作为辅食。
在辅食的量上应该注意由少到多，可以从1勺开始添加，如果宝宝消化吸收得没有问题，再慢慢加量，避免一次性喂食太多。当辅食添加稳定后，以每餐5勺左右为宜。
3、观察是否存在过敏。
每为宝宝添加一种新的食物时，都要在上一种食物吃过3-5天，且宝宝没有出现任何异常的时候再添加。
添加辅食初期，应以米粉米粥等淀粉类食物和果泥菜泥等为主，避免添加蛋黄、豆类、带壳的海鲜等容易引起过敏的食物。