健康的牙齿对宝宝成长特备重要，除了吃糖太多，还有哪些不良的生活习惯导致儿童龋齿？
儿童龋齿主要来源于不良的饮食习惯。建议每餐的吃饭时间最好不要超过30分钟，因为如果养成吃饭过久，容易造成牙细菌的繁殖，增加患龋齿的机会。
还有不少人甚至认为蛀牙是会遗传的。有关专家指出，蛀牙不会遗传，但会通过父母对孩子的喂食等行为传播给孩子，这也是孩子患上蛀牙的原因之一。这些有害的行为如下：
给孩子用奶瓶喂奶时，父母担心温度过高会伤害孩子，于是先就着奶嘴吮上一口。
宝宝蛀牙时喂养婴儿时，将自己用嘴嚼得稀烂的食物再吐出来喂给婴儿吃。
亲吻孩子的嘴巴。
所有这些举动都会使自己口腔中的致病微生物传播给孩子，出现父母有蛀牙孩子也长蛀牙的情况。专家强调，父母要改变在育儿方面的不良习惯，在亲吻孩子的时候，不妨选择脸蛋、额头等部位，同样可以跟孩子进行感情交流。除此，应该加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生习惯。小儿可由父母用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。
有牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良的饮食习惯，即用餐时间长。于是进一步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机会。
专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的不良饮食习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对其未来的健康、集体生活也会带来困扰。
两岁至五岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环境的吸引，无法专心进食，对食物的好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。
父母如果发现孩子长期食欲不好，应及时调整，同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物;用餐时避免评论食物好坏，帮助孩子建立良好的饮食习惯。