怎样让孩子知道赢很好,输了也正常?
赢了很开心,输了很泄气,即使是成人也是如此反应,所以孩子有这样的心态也属正常。但是,如果孩子只能赢,不能输,这样的心态就需要调整了。因为胜败乃兵家常事,失败是成功之母,不能接受失败,意味着以后也不会有大出息,甚至是出现害怕比赛,回避人际关系,产生心理疾病等。
如何才能帮助孩子不怕输呢?就是锻炼孩子的抗挫折能力,抗压能力,帮助孩子学会调整情绪。具体说来,可以这样:
1.允许孩子释放负面情绪。
当孩子玩游戏输了的时候,允许他撇嘴,哭,生气,郁闷,心情低落,一个人静静,让他的情绪充分的释放。因为如果允许他释放压力,他可以更快的从压力中解脱出来,不然,就一直陷在情绪里。
2.并不完全满足孩子的需求。
延迟满足并不是乐意的,而是有的时候,晚上吃冰淇淋容易拉肚子,所以想吃也不能吃;家里没有过多的开支,买昂贵的飞机模型;家长不能马上满足孩子读故事书的需求,因为要做晚饭。
这类事情,可以让孩子学会等待,明白不是每件事情都能称自己的心意。
但是规矩孩子,拒绝孩子的时候,不是简单粗暴的制止和回应,而是注意照顾孩子的情绪。
(1)不说“不行”,而是说“可以”,只是需要有前提条件。“你可以吃,但是得等到明天中午”;“可以买,不过得攒钱。”“可以读故事书,不过得等吃了晚饭后,不然大家都得饿肚子。”
(2)解释原因,让孩子明白为什么不能称他心意,让孩子懂事理。
让孩子学规矩,不完全满足孩子需求,可以锻炼孩子的抗挫折能力,不过得注意,要等到孩子1岁以后,因为1岁前吃奶的孩子,怎么满足他都是不为过的。而且不要刻意生硬的拒绝孩子,拒绝孩子的时候,让孩子感受到你还是爱他的。
3.输了之后,让孩子研究下,或者和孩子一起研究该如何改进,鼓励孩子不要气馁。
鼓励孩子不气馁:家长可以举自己的例子,或者给孩子讲名人小时候的故事,激励孩子的斗志。例如,爱迪生发明灯泡的故事--失败了1500多次,被人嘲笑,依然坚持不懈。例如名人名言--成功来自于99%的汗水和1%的灵感。
改进措施:不断练习,让自己的技术精进;寻找自己的天赋优势,离开不擅长的领域,找到自己的长板;降低难度,把复杂的事情拆解成一个个小任务,逐步击破等等。
关键是让孩子清楚自己为什么输了,怎么改进。