孩子玩玩具总是东玩玩,西碰碰,不会长时间的专注于玩一个游戏,是缺乏专注力的表现吗?
父母都希望孩子好奇而投入地玩,这对于他将来培养良好的自主学习力很有帮助。
但孩子注意力涣散,家长必然头痛不已。孩子专注力的缺失,虽与先天遗传有一定关系,但后天环境与教育的影响更为重要。
家长应当根据孩子身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,帮助孩子养成良好的注意品质与能力。
提升孩子专注力只需N招
如果孩子专注力不够,家长也不必过于着急,因为孩子的注意力集中时间是随着年龄增长而逐渐的:
2岁以下:以无意注意为主
2岁:约7分钟
3岁:9分钟
4岁:12分钟
5~6岁:15分钟
6岁以上:逐步由15分钟过渡到30分钟或更长
当然,专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好:
1、不随意打断孩子专注做事
当孩子专心做一件事情时,如独自玩耍、观察蚂蚁、摆积木、翻看绘本时,不要以任何方式去打扰他,因为这正是他专注做事的时候。当他被打断多了,注意力自然就被分散了,想集中都难。
2、改变孩子的周围环境
孩子的注意力很容易被新鲜、多变的刺激物所吸引,所以不要把周围环境布置得过于繁杂、鲜艳,防止多余的刺激物导致孩子注意力分散。
对于年龄较小的宝宝来说,过于嘈杂的环境不利于专注力的养成,让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏,才能取得良好的效果;但对于稍大点的幼儿来说,有点嘈杂的环境反而能培养孩子抗干扰能力,没必要把环境限制成非常态的样子。
3、不要同时给孩子太多选择
不少家长都会给孩子买很多玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。
4、从拓展兴趣着手培养
孩子对于感兴趣的事物,总是能投入更多心思,父母不妨从拓展兴趣着手培养孩子的专注力,为孩子提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动,并帮助他横向或者纵向去拓展,发掘出更多有趣的元素。
活动要符合幼儿的年龄特点,能够在原有水平上克服困难解决问题,有欲望去探索这个事物。当孩子对当前从事的活动不感兴趣时,不要强求孩子。
5、宝宝需要的时候再出现
当宝宝沉浸在游戏中,请远远地陪伴他,以能给他安全感的距离为宜,这样宝宝的注意力会比较集中。
不要对宝宝的半成品评头论足,当他希望你分享他的快乐时再和他分享,并给予宝宝积极的鼓励和肯定,有助于宝宝建立良好的专注力,并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。