女孩子的月经初潮往往是在毫无准备的情况下来临，如果正在上学期间，孩子恐慌和尴尬的心理是可想而知的，除非事先已做好充分的准备，否则这样的事情是有女孩的家长迟早要遇到的。
解决方法：
作为家长，有关女孩来月经这样的知识，应早在孩子来月经前就渗透给孩子。但要寻找一个适当的时机，比如母亲月经期，或者孩子发现厕所内的卫生巾时，或者孩子问起其他同学为何买卫生巾时等等。平时这些知识的渗透可以使孩子有个预期的心理准备，即使突遇“红水”来临也会坦然面对，避免孩子在来月经时惊慌。
当孩子第一次来月经时家长要镇静，不能惊慌。家长毕竟是过来人，如果你惊慌，必然加重孩子的恐惧心理，认为这件事是非常可怕的，不然妈妈怎么会慌呢？
你应高兴地告诉孩子：女儿，你长大了！你进入了人生一个新的时期，标志着你的身体已经成熟，你应该比过去更懂事，更独立，逐渐学会用一个成人的眼光和思想来看待和处理生活、学习中的事物。
此时是最好的性教育时机。家长要告诉孩子，女孩子到一定年龄来月经是正常的生理现象，妈妈每个月也是如此。月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12岁到14岁时开始来月经，目前年龄有所提前。第一次来月经称为初潮。月经的周期一般为28天到30天，每次来潮的经期为3天到7天。来月经期间会出现轻微的腹痛、腰酸、疲劳等症状。还要告诉一些月经期要注意的知识。如月经期不要做剧烈运动，不要游泳，不要受凉，月经纸要勤换，月经期还要保持外阴清洁，每天用温水洗阴部，避免妇科病的发生。
还应向孩子说明一些性生理卫生知识。如果月经期出现痛经、月经量多等异常症状应及时就医。应了解女儿在月经期间的身体和心理感受，引导孩子在月经期间注意养成好的卫生习惯。